○505 綜合活動領域跨域課程
○作品名稱：午 茶 約 會
○教學者：臺中市沙鹿區 北勢國民小學 洪銘鍵
~第三單元：我是茶中仙
一、閱讀「一個人的時候三篇」
當你一個人的時候，你都做些什麼？想些什麼？有些什麼樣的感覺？
二、靜默獨處體驗活動
你獨自到異地去旅行，現在正來到一間陌生的茶館，你將會在這個茶館待上一整個下午，茶館內沒有一個你認識的人(不能說話、不能離開座位、不能閱讀、不能影響別人，但可以喝茶、吃點心、發呆或冥想)
三、學習重點
（1）體驗獨處或無聊的滋味，學習讓心靈重歸空白，並傾聽周遭與自己的聲音。
（2）延伸思考：身體的獨處，與心靈的獨處。（「君子慎獨」）
四、午茶體驗影片連結 https://youtu.be/6T5RyDRcKug
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