透過遊戲體驗,希望孩子~
1透過行為反應,可覺察出自己或他人的情緒為何?
2回溯造成這個情緒的原因,覺察情緒之後,再試著去因應或調適此情緒。
當孩子愈能正確覺察自己的情緒,面對外在環境改變時,愈能自我調節及適應社會的轉變,就能善用情緒,讓情緒為己所用,讓情緒成為自己一輩子的好朋友!
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